普通に生活をしているだけなのに、なぜ腰痛になるのか? 2024年2月27日 2024年2月12日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は、 「普通に生活をしているだけなのに、 なぜ腰痛になるのか?」 という質問に お答えします。 腰痛 だけでなく、 ひざ痛、肩痛で なぜ痛くなるのか? と思う人も いるかもしれません。 慢性的に 痛みをくり返していると、 「みんなと 同じように生活しているだけなのに、 なぜ私だけ?」 と思って しまいますよね。 ですが、 根本的に改善せず、 痛みをくり返しているのは ココが分からないから とも言えます。 では、 なぜ痛くなるのか? つづきは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- ぎっくり腰の予防法 次の記事 -Next- 腰痛ストレッチをやっているのに腰痛になる原因 第1回(全2回) 関連記事 - Related Posts - 掃除機がけで腰痛になるのは仕方がない? 大公開します 仰向けで寝た時に腰が張る原因解消エクササイズ② ひざ裏をグイグイ・グリグリやっても良いですか? 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 痛みの移動は回復のサイン? 「自分のせい」の意外な効果 知らぬ間の片足重心を解消!バランス改善の秘訣 人生が激変する筋力のつかい方 第5回(全5回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ