首こりにおすすめの枕 2022年3月28日 2022年3月22日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は、 「首こりを解消するために 良い枕はないですか?」 と質問をいただきましたので、 お答えします! あなたもご存知のとおり 「どんな枕で寝るか」は 首こり解消にとって とても大切です。 でも、 枕にもいろいろな種類があって どれが良いか悩みますよね。 骨の構造にあった 正しい枕を使うと 首こりが 解消するだけでなく、 首がこらなくなって いきますよ。 では、 どんな枕を使ったらいいのか? おすすめは これです! 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 花粉症を改善するストレッチ② 次の記事 -Next- 動かさないと固まる。ウソ?本当? 関連記事 - Related Posts - 首の骨(頸椎)の重要性について 足の痛みをぶり返さないための寝方 手や指が痛くなる理由 椎間板ヘルニアならソファーはやめよう! 最新記事 - New Posts - スワイショウは身体に良いですか? 第2回(全4回) スワイショウは身体に良いですか? 第1回(全4回) 精神的に落ち着きを取り戻す方法 肩甲骨あそび - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ