ゴルフスイングで痛める人と痛めない人の違い 第3回 2022年12月19日 2022年12月17日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! わたしは ゴルフの素人ですが、 タイガーウッズ選手の本やスイング、 日本のプロ選手のスイングを 見ていると、 ゴルフスイングが上手な人は 共通して 「体を痛めない身体の使い方で スイングしている」 ということに 気づきます。 逆に、 スイングがあまり上手くない人の スイングは 「体を痛める身体の使い方で スイングをしているな、、」 と感じます。 つまり、 「身体を上手に使って 痛めないスイングができれば」 「必然的に ゴルフスイングも上達する」 ということ。 では、 どんなスイングをすれば良いのか? ポイントは動画でチェック! ↓ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- ゴルフスイングで怪我する人と怪我しない人の違い 第2回 次の記事 -Next- 肩こりストレッチが効かない原因 関連記事 - Related Posts - 知らぬ間の片足重心を解消!バランス改善の秘訣 痛くならない体質になるための3つの秘訣 第3回(全4回) お腹がギューッと縮こまり腰痛になった時の対処法 第2回(全3回) 楽しみながら姿勢を整えるエクササイズ① 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 痛みの移動は回復のサイン? 「自分のせい」の意外な効果 知らぬ間の片足重心を解消!バランス改善の秘訣 人生が激変する筋力のつかい方 第5回(全5回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ