痛み改善に欠かせない「骨盤」 2020年10月10日 2020年10月4日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は熱く 語りましょう!(笑) これまで 骨盤の重要性について 繰り返し お伝えしてきました。 骨盤は身体の中心にあるので 骨盤がずれると 上半身も下半身もずれて しまうんでしたよね。 骨盤は あなたの身体を改善するために それほど重要な場所なんです! 痛み改善のキーポイント 「骨盤」 まだまだ語っちゃいますよ!(笑) この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 長時間立っていても腰が痛まなくなるエクササイズ 次の記事 -Next- 頑張るときに腹筋(お腹)に力を入れるな 関連記事 - Related Posts - 足のケガの9割を防ぐ意外な方法 寝たままカンタン腰痛改善法 痛みなく歩ける!筋肉を活性化する方法 お腹に手をのせて寝てませんか 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 怒りを鎮めるには? 第1回(全4回) なぜ体操のあとに腰痛が出るのか? 第2回(全2回) なぜ体操のあとに腰痛が出るのか? 第1回(全2回) なぜ椅子に座ると足がダランとなるのか? - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ