しゃがむと楽になるシビレを根本的に改善する方法 2021年3月19日 2021年3月15日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 歩いていたり 立っていたりすると だんだんと ・腰回りのしびれ ・股のしびれ ・下半身のしびれ がでてきて、 立っていられなくなって しゃがんでしまう。 しゃがんでいると しびれが楽になるけれど、 しばらくすると また、しびれてしまう。 こんなあなたは、 太ももの裏が固くなっている かもしれないんでしたよね。 では、なぜそもそも 太もも裏が固くなってしまう と思いますか? それは、 太もも裏を圧迫している からなんです。 気になる続きはこちら! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- しゃがむと楽になるシビレの原因 次の記事 -Next- 耳がキーンと痛いを1分で解消するエクササイズ 関連記事 - Related Posts - いい状態をキープするには 肩こりがたちまち楽になる!簡単「肩甲骨はがし」ストレッチ なぜ股関節が大事なのか? 肩痛の人必見!肩のストレッチ 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 怒りを鎮めるには? 第1回(全4回) なぜ体操のあとに腰痛が出るのか? 第2回(全2回) なぜ体操のあとに腰痛が出るのか? 第1回(全2回) なぜ椅子に座ると足がダランとなるのか? - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ