座椅子は体に良いのでしょうか 2019年3月12日 2019年3月9日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 床によく座る人のあるある。 ・座イスでゆったり ・ソファの角によりかかる どちらも足腰にめっちゃ負担がかかります。 もし、上の2つの姿勢のどちらかでも楽と感じるならアブナイです。 体に無理がかかってるのに気づいていないから。 では、なぜ足腰に負担がかかるのか? 動画をいつも見てるあなたなら、分かりますよね。 くわしくは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 内臓疲労の解消法 次の記事 -Next- 横寝は左下、右下バランスよく寝るのがいい? 関連記事 - Related Posts - 地面をけって歩いてないですか 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第2回(全2回) 効果的な準備運動とは? 腰痛改善のシンプルな鉄則 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 人生が激変する筋力のつかい方 第3回(全5回) 人生が激変する筋力のつかい方 第2回(全5回) 人生が激変する筋力のつかい方 第1回(全5回) 脱力のカギは「中動態」にあり!リラックスを極める方法 第3回(全3回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ