デスクワークの肩こり原因と解消法
おはようございます、出戸です！
こんなときに、肩がこることはないですか？
・デスクワーク、座って仕事をしていると肩こり
・スマホを見てると肩こり
・料理を作ってると肩こり
今日は上のようなときに肩がこる原因と改善法をお話しします。
この肩こりの原因は、肩甲骨が正しい位置からずれているからです。
これを専門的には「肩甲骨のゆがみ」と言います。
今日は肩甲骨のゆがみをカンタンに整える方法の動画をどうぞ！
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