腰痛の人ほどダイエットに失敗する 2024年6月11日 2024年6月15日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 慢性的な 腰痛やひざ痛の方が 病院や治療院で よく言われるアドバイスに、 「体重を減らしましょう」 「ダイエットしましょう」 というのが あります。 体重が減ったら、 「腰やひざの負担が減る」 ということ なんでしょうが、 じつは 慢性的に 腰痛やひざ痛のひとほど、 体重を減らない、 ダイエットに失敗する、 傾向があるんです。 なぜなら、、 つづきは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 変形性膝関節症の人はスリッパを履くな! 次の記事 -Next- 【腰痛改善】体圧分散マットレスについて 関連記事 - Related Posts - 上腹部がやせる方法 上腹部編① 痛いところを押していませんか 膝痛に湿布は良いのか?悪いのか? 改善時におこる好転反応について 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 姿勢の意識 【頻尿対策】尿意を我慢するのはどうなの? お風呂が冷たくても身体はゆるみますか? 「生きる」の語源は「息る」 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ