変形性膝関節症で膝の上がふくらんできた時の対処法 第2回(全2回) 2023年12月21日 2023年12月7日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 前回、 変形性膝関節症 (へんけいせいひざかんせつしょう)で ひざの上がふくらむ メカニズムについて お伝えしましたよね。 1.ヒザ関節がズレる ↓ 2.ヒザ関節に負担がかかり、 炎症がおこる ↓ 3.ヒザ関節が熱をもつ ↓ 4.熱を冷やすために ヒザに水がたまる ↓ 5.ヒザの水を抜く ↓ 6.繰り返すと、 ヒザのふくらみが改善しなくなる でした。 では、 上記の6つすべてを 改善するには どうすれば良いのか? つづきは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 変形性膝関節症で膝の上がふくらんできた時の対処法 第1回(全2回) 次の記事 -Next- 姿勢が甘くなっていませんか 関連記事 - Related Posts - しゃがむと膝痛の対処法② 呼吸が深くなる体操 胸上部のシコリは自然消滅しますか? 第1回(全2回) 指を当てるだけで痛みがなくなってしまうことはあるのですか? 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 怒りを鎮めるには? 第1回(全4回) なぜ体操のあとに腰痛が出るのか? 第2回(全2回) なぜ体操のあとに腰痛が出るのか? 第1回(全2回) なぜ椅子に座ると足がダランとなるのか? - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ