【取り扱い注意】自律神経を強制的に整える方法

2023年7月10日

2023年7月6日

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出戸啓介

　

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出戸啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

「自律神経（じりつしんけい）」は
とても大事ですよね。

自律神経は、
自律して働く神経なので、

あなたの意識無しで
自動的に働いてくれます。

例えば、

・体温を調整したり

・血液を全身に流したり

・息をして酸素をとりこんだり

・食べ物を消化吸収したり

ですよね。

なので、
自律神経が乱れると

・腰痛や頭痛

・内臓の不調

・めまい

など
いろんな症状がおこります。

整体で
自律神経の症状が
改善されるのは

身体が整うことで
自律神経の流れが
良くなるからなのですが、

今日は
また違う角度から

「自律神経を
強制的に整える方法」
をお伝えします。

くわしくは動画で！