体を痛めない物の扱い方 2022年7月12日 2022年5月31日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 昨日は、 「物を投げると 体を痛める」 「物を雑に扱うと、 疲れやすくなる」 とお伝えしましたよね。 そこで今日は、 「じゃあ、 物をどうあつかえばいいの?」 という疑問にお答えします。 カンタンなポイントを マスターするだけで、 すぐに実践できますよ。 ・肩こり ・腰痛 ・ひざ痛 ・余裕がない になりたくない人は 必見です。 動画で物のあつかい方を見る! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 物を投げるな 次の記事 -Next- 漏斗胸だと筋肉がつかないのか? 関連記事 - Related Posts - 足の力を抜くと足が外へ向くときの対処法 第1回(全3回) 変形性膝関節症のサポーターは良いことばかりではない 第2回(全4回) 整体の2大効果 階段を降りる時だけ膝が痛む原因と対策法 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 姿勢の意識 【頻尿対策】尿意を我慢するのはどうなの? お風呂が冷たくても身体はゆるみますか? 「生きる」の語源は「息る」 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ