肩こりが30秒で楽になる掃除方法① 2020年5月26日 2020年5月18日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 家にいる時間が長いと ついつい掃除したく なっちゃいますよね。 ・テーブルを拭いたり ・雑巾がけしたり ・窓掃除をするとき お掃除ついでに ほんの少しポイントをおさえるだけで 肩こりがスッと 楽になるコツがあるんです! 気になる 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 攻めのコロナ対策③ 次の記事 -Next- 肩こりが30秒で楽になる掃除方法② 関連記事 - Related Posts - 脳疲労の原因 間違った首こりストレッチとは? リウマチ改善の基本 第2回(全2回) 椎間板ヘルニア改善法「椎間板ストレッチ」後半 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 怒りを鎮めるには? 第1回(全4回) なぜ体操のあとに腰痛が出るのか? 第2回(全2回) なぜ体操のあとに腰痛が出るのか? 第1回(全2回) なぜ椅子に座ると足がダランとなるのか? - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ