集中力をアップする!1分間エクササイズ 2020年3月1日 2020年2月27日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 集中力が低下してしまうのは、後頭部にある動脈が圧迫され、脳に酸素や栄養分が届かないことが原因でしたよね。 では、集中力を高めるにはどうしたらいいのでしょう? 1分でできる簡単エクササイズを紹介します! 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 集中力・パフォーマンスが低下する姿勢とは? 次の記事 -Next- 集中力をアップする!簡単ストレッチ法 関連記事 - Related Posts - ひざ痛の根本原因とは? 走ると腰痛になる原因と改善ストレッチ 整体院の感染症予防対策 体操の種類がいっぱいありすぎて全部やっている時間がないのですが、どうしたら良いですか? 最新記事 - New Posts - 体幹を自由自在に動かすために! 第2回(全2回) 体幹を自由自在に動かすために! 第1回(全2回) 指がつって動かない時の対処法 第2回(全2回) 指がつって動かない時の対処法 第1回(全2回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ