寝たままカンタン腰痛改善法
おはようございます、出戸です！
さあ、昨日の腰痛、腰の疲れに効く、本腰（ほんごし）が入るエクササイズはもう見ましたか？
今日は、寝た姿勢、座った姿勢で楽に本腰を入れちゃいましょう！
腰痛がない人もやると、腰まわりがスッキリ軽くなりますよ！
軽くなるってことは疲れてるってことですね^^
つづきは動画で！
桑名市で整体をお探しなら、痛みとシビレ専門のにこにこスタイルへどうぞ。腰痛などの症状でお悩みの方が近隣の地域から多数来られています。駐車場完備。ご予約はこちら→0594-32-0225
Copyright© 三重県桑名市の整体院「整体にこにこスタイル」 , 2024 All Rights Reserved.