おどろきの小学生 2017年6月20日 2018年5月23日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 昨日は宝塚市にある小学校へ講演に行ってきました。 テーマはモチロン「正しい姿勢」です。 驚いたのは小学校1・2年生にして慢性的な腰痛、肩コリの子達がいるってことです。 椅子にも半分以上の子達が背もたれにもたれないと座れません。 すくなくとも私が小学生のときは腰痛、肩コリなんてなかったです。 そんな子供たちの姿勢がミルミル変わりました。 ダイタイコツやトンガリコーンをめっちゃよろこんでやってくれ、かわいかったです。 背もたれがなくてもキレイにカッコよく座れるようになりました。 スバラシイ! 子供たちの姿勢を良くするにはどうしたらいいのか? 先生方は悩んでおられましたが、まずは大人たちが体でみせてあげることです。 大人は子供に求める姿勢は大人でさえしんどくてできません。 子供たちだってしんどいはずです。 だから、子供たちだってできなくて当たり前ですよね。 子供は素直ですから良くも悪くも大人の姿をうつしだします。 「姿勢を良くしなさい」と言う前に、「体操しなさい」と言う前に自分が体操すればいいんです。 子供たちはきっと真似するようになりますよ。 いやあ、ますます姿勢の大切さを実感した日でした。 よっしゃ~! 今日も残りやりきります! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- ダイタイコツ第2弾 次の記事 -Next- 肩コリの人がつかい過ぎている指とは 関連記事 - Related Posts - 毎日取り入れたほうが良いエクササイズはどんなエクササイズですか? キレイな姿勢になる方法 続 「走る・歩く」は平気なのに、階段を降りるとき膝に力が入らない理由とは? 整体師が教える!ゴルフボールが右へ流れない方法① 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 怒りを鎮めるには? 第1回(全4回) なぜ体操のあとに腰痛が出るのか? 第2回(全2回) なぜ体操のあとに腰痛が出るのか? 第1回(全2回) なぜ椅子に座ると足がダランとなるのか? - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ