６０代半ばでも、軽やかな体になる。
こんにちは、出戸です。
Ｔさんから、うれしい報告をいただきました。
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会社の同僚に
「メッチャ身ごなしが
軽やかになりましたね」と言われた。
[br num=”1″] Ｔさんは６０代半ばですが、
現役バリバリで働いています。
仕事内容は
体力的に過酷なものなので、
普通は年とともに体に疲労がたまっていきます。
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ですが、
Ｔさんは整体トレーニングをはじめてから
年とともに体の動きが軽やかになっています。
しかも、一般の人から見ても分かるくらいに
動きが良くなっているということは、
相当、軽やかになっている証拠です。
Ｔさん、すばらしいです！
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正しい姿勢になると、
体の動き、身のこなしが軽く機敏になります。
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なぜなら、
正しい姿勢になると、正しく体が動くので、
動きがなめらかになるからです。
意識したり、頑張ったりしなくても、
動きが良くなります。
スポーツやってる人も
より動きが良くなります。
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まだまだ現役バリバリでいかれるとのことなので、
さらに身のこなしを軽やかにしていきましょう。
Ｔさん、うれしい報告ありがとうございます。
